ワイキキ、おやつ

 

ワイキキのスーパーのスイーツ売り場、すごい色。
パイやケーキやマフィンも、がつん!としてて、美味しそうだけど
日本人の胃には、負担が大きそうです…

とはいえ、オーガニックや自然食品コーナーも充実。


ヨーグルトチョコのプレッツェル、シナモンのプレッツェル
ノーシュガーのプロテインチョコバー、ピーナッツバー
無添加のアーモンドバター

ショッピングセンターで行なわれていたファーマーズマーケットで手に入れた
ノーシュガーのバナナパウンド、ノーシュガーのグァバジャム、パイナップルジャム

アロハ! ハワイ



ハワイへひとっ飛び〜、結婚式! 私じゃありませ〜ん。
彼のいとこさんです。 すばらしいウエディング!


みんなでワイキキのコンドミニアムに泊まりましたー。
すごーい、オーシャンビュー! 


お部屋は35階! ザ、リゾートです。

アトピー 食養生


花粉のせいかわからんけど、アトピーが酷くて困り果て、、一ヶ月。
食養生に入って数日。足ツボマッサージをして2週間。
ほんの少しずつ良くなっている。

食べるものは、ごはん、みそ汁、煮物、漬け物、和え物、サラダ、納豆、魚、卵を少し。
肉はやめて、砂糖もやめて(ひとくちお菓子をたまに食べちゃうけど)、
バターや牛乳が入っているパンもやめている。
和食が好きだから、作るのも食べるのも楽しいし、きちんと作ると心も落ち着く。

これで、早寝早起きで心ゆったり過ごせば、もう少し治りも早いのだろうけど。。
痒すぎて、眠れないことはなくなった。けど、今度はストレスで眠れない。
週末から旅行なので、せめてそれまではストレスなく眠りたいなぁ。

ああ、今から映画に行こうかどうしようか。。寝不足でだるいなぁ。

のんきだねぇ


いいとこ見つけたねぇ。


メイクアップコーナー




前の住人が狭いベランダを改造した我が家のサンルーム。
洗濯物と鉢植えに囲まれた、メイクアップコーナーを作りました。

とはいえ、アトピーが悪化して、お化粧できず。。
乳液すらしみる。。鏡を見てはため息。。

せめてきれいなお花を飾って、にっこり笑って。
明日も元気に仕事ができたらいいな。

ベビーリーフ 発芽



種を植えて3日で、この通り。
あったかいだね〜。

のびろ〜



約半月前に植えた茗荷。
すっくと。にょきにょき。

この前、帰ったとき実家の横ちょにも植えた
あっちはどのくらになっているかなあ。

荒川

 

GWのはじめ、千住新橋を渡る。少年野球。
お弁当を食べる人。など、気持ち良さそう。
私はカフェへ急ぎます。

長生き



仕事の帰り道、地下道を歩いていたら
目の前に一輪のカーネーション。
誰の花束から落ちたのか。誰かに踏まれそうで
かわいそうで 拾ってきた。以来、一ヶ月近く 
今も我が家で 元気に咲き続けている。
「助けれくれてありがとう」と言っているよう。

自分だけじゃなく、誰かのために生きるってことが
長生きの秘訣のようです。

春の旅


18切符を使い、1日かけて福井へ向かう。
途中下車も18切符の楽しみ。



熱海駅前のレトロビルの中にあった、三木製菓にて
おやつを調達。


長浜駅から徒歩約5分で、琵琶湖の夕景。
福井について翌日は、越前海岸をドライブしたー!